Echelle de dépression post-partum d’Edimbourg

J’ai pu rire et prendre les choses du bon côté.

• Aussi souvent que d’habitude
• Pas tout à fait autant
• Vraiment beaucoup moins souvent ces jours-ci
• Absolument pas

Je me suis sentie confiante et joyeuse en pensant à l’avenir.

• Autant que d’habitude
• Plutôt moins que d’habitude
• Vraiment moins que d’habitude
• Pratiquement pas

Je me suis reprochée, sans raison, d’être responsable quand les choses allaient mal*.

• Oui, la plupart du temps
• Oui, parfois
• Pas très souvent
• Non, jamais

Je me suis sentie inquiète ou soucieuse sans motifs.

• Non, pas du tout
• Presque jamais
• Oui, parfois
• Oui, très souvent

Je me suis sentie effrayée ou paniquée sans vraiment de raisons*.

• Oui, vraiment souvent
• Oui, parfois
• Non, pas très souvent
• Non, pas du tout

J’ai eu tendance à me sentir dépassée par les événements*.

• Oui, la plupart du temps, je me suis sentie incapable de faire face aux situations
• Oui, parfois, je ne me suis pas sentie aussi capable de faire face que d’habitude
• Non, j’ai pu faire face à la plupart des situations
• Non, je me suis sentie aussi efficace que d’habitude

Je me suis sentie si malheureuse que j’ai eu des problèmes de sommeil*.

• Oui, la plupart du temps
• Oui, parfois
• Pas très souvent
• Non, pas du tout

Je me suis sentie triste ou peu heureuse*.

• Oui, la plupart du temps
• Oui, très souvent
• Pas très souvent
• Non, pas du tout

Je me suis sentie si malheureuse que j’en ai pleuré*.

• Oui, la plupart du temps
• Oui, très souvent
• Seulement de temps en temps
• Non, jamais

Il m’est arrivé de penser à me faire du mal*.

• Oui, très souvent
• Parfois
• Presque jamais
• Jamais